Emner: sund livsstil

Annonse

Annonse

Solbjørg Højfeldt havde aldrig troet, at hun kunne gøre det – nu er det en vigtig del af hendes daglige rutine

Solbjørg Højfeldt havde aldrig troet, at hun kunne gøre det – nu er det en vigtig del af hendes daglige rutine

Sascha har tabt 26 kilo med hjælp fra Wegovy: 'Jeg vil ikke skamme mig'

Sascha har tabt 26 kilo med hjælp fra Wegovy: "Jeg vil ikke skamme mig"

Pernille har ikke drukket i 10 år: 'Jeg havde ikke haft det sådan før, og det skræmte mig'

Pernille har ikke drukket i 10 år: "Jeg havde ikke haft det sådan før, og det skræmte mig"

Diabetes-ekspertens bedste råd: Sådan bliver du medicinfri

Diabetes-ekspertens bedste råd: Sådan bliver du medicinfri

Inge havde diabetes 2, men spiste sig medicinfri

Inge havde diabetes 2, men spiste sig medicinfri

Passer du på dit syn? Her er 4 sygdomme du skal holde øje med

Passer du på dit syn? Her er 4 sygdomme du skal holde øje med

Majken sænkede sit kolesteroltal på tre måneder

Majken sænkede sit kolesteroltal på tre måneder

Diætistens bedste råd til et kolesterol i balance

Diætistens bedste råd til et kolesterol i balance

Træn et par minutter om dagen - og bliv sundere

Træn et par minutter om dagen - og bliv sundere

Mads Langer om ny kæreste: 'Det er bare så dejligt'

Mads Langer om ny kæreste: "Det er bare så dejligt"

De læser dig som en åben bog + 9 andre fakta om hunden

De læser dig som en åben bog + 9 andre fakta om hunden

Michelle Kristensen med vredt opråb: ”Det er ikke en hjælp”

Michelle Kristensen med vredt opråb: ”Det er ikke en hjælp”

Da Pernille stoppede med at drikke, forsvandt vennerne også: 'I dag er det det hele værd'

Da Pernille stoppede med at drikke, forsvandt vennerne også: "I dag er det det hele værd"

Niels voksede op med vold og mobning: 'Løb har reddet mit liv'

Niels voksede op med vold og mobning: "Løb har reddet mit liv"

Løbeprogram til begyndere – kom i form på 10 uger

Løbeprogram til begyndere – kom i form på 10 uger

Hvor slemme er de ultraforarbejdede fødevarer? Vi har spurgt eksperterne

Hvor slemme er de ultraforarbejdede fødevarer? Vi har spurgt eksperterne

4 tips fra eksperterne: Sådan får du et sundt forhold til ultraforarbejdet mad

4 tips fra eksperterne: Sådan får du et sundt forhold til ultraforarbejdet mad

Bliv fri for smerter og find mere ro: 4 veje til større balance

Bliv fri for smerter og find mere ro: 4 veje til større balance

Annonse

Træningseksperten tipper: Lad løbeturen fungere som parterapi

Træningseksperten tipper: Lad løbeturen fungere som parterapi

Mia var tæt på at få diabetes - så tabte hun 30 kilo

Mia var tæt på at få diabetes - så tabte hun 30 kilo

Træning i overgangsalderen: 8 begynderøvelser til en stærk krop

Træning i overgangsalderen: 8 begynderøvelser til en stærk krop

Nyt fænomen vinder frem på de sociale medier: Derfor skal du slippe prutten fri

Nyt fænomen vinder frem på de sociale medier: Derfor skal du slippe prutten fri

Bliver du forvirret i træningscentret? Her er brugbar ordbog

Bliver du forvirret i træningscentret? Her er brugbar ordbog

Træningsekspert: Sådan får du en stærk krop, der holder længe

Træningsekspert: Sådan får du en stærk krop, der holder længe

6 skarpe øvelser med en makker

6 skarpe øvelser med en makker

Er du fedtforvirret? Her er stor guide til fedtet

Er du fedtforvirret? Her er stor guide til fedtet

Mette Lisby vil gøre op med særlig tendens: ”Vi taber noget glæde ved, at det er sådan”

Mette Lisby vil gøre op med særlig tendens: ”Vi taber noget glæde ved, at det er sådan”

Skønhedsidealerne i Hollywood chokerede Mette Lisby: ”Jeg synes, man kommer til at se ældre ud”

Skønhedsidealerne i Hollywood chokerede Mette Lisby: ”Jeg synes, man kommer til at se ældre ud”

Ursula Bach har vinterbadet i 5 år: Her er de bedste råd til dig, der også vil i gang

Ursula Bach har vinterbadet i 5 år: Her er de bedste råd til dig, der også vil i gang

Min svigerdatter bliver tykkere og tykkere

Min svigerdatter bliver tykkere og tykkere

Så mange liter kakao drikker de + 7 andre ting, du ikke vidste om håndboldkvinderne

Så mange liter kakao drikker de + 7 andre ting, du ikke vidste om håndboldkvinderne

Fem ting, du ikke vidste om Helena Elver

Fem ting, du ikke vidste om Helena Elver

Landstræner Jesper Jensen: Her er hans private kærlighed

Landstræner Jesper Jensen: Her er hans private kærlighed

Anika var ved at blive kvalt i sunde regler - i dag lever hun efter sit eget princip

Anika var ved at blive kvalt i sunde regler - i dag lever hun efter sit eget princip

Det siges, at røven falder 21 cm på et helt liv - det synes jeg altså er ret meget

Det siges, at røven falder 21 cm på et helt liv - det synes jeg altså er ret meget

Cilia Trappaud havde akne i 12 år, men det forsvandt, da hun blev opmærksom på dette

Cilia Trappaud havde akne i 12 år, men det forsvandt, da hun blev opmærksom på dette

Annonse

Kender du NEAT? Små ting i hverdagen, kan være vejen til stabil vægt

Kender du NEAT? Små ting i hverdagen, kan være vejen til stabil vægt

Dorthe tabte 37 kilo på Wegovy - og så forsvandt smerterne

Dorthe tabte 37 kilo på Wegovy - og så forsvandt smerterne

Da Kristina Trolle brækkede nakken, lærte hun en vigtigt lektie

Da Kristina Trolle brækkede nakken, lærte hun en vigtigt lektie

Jytte har diabetes: 'Pludselig kunne jeg se, at der havde været episoder, hvor jeg blev dårlig'

Jytte har diabetes: "Pludselig kunne jeg se, at der havde været episoder, hvor jeg blev dårlig"

Da Helle fik konstateret forhøjet kolesterol, tog hun en vigtig beslutning

Da Helle fik konstateret forhøjet kolesterol, tog hun en vigtig beslutning

Mads og Catharina spiste sig sunde og raske: Vi tabte 33 kilo og har meget mere energi

Mads og Catharina spiste sig sunde og raske: Vi tabte 33 kilo og har meget mere energi

Simone Biles ændrede sporten ved at vise, at det er okay ikke at være okay

Simone Biles ændrede sporten ved at vise, at det er okay ikke at være okay

Fordelene er mange: Derfor skal du træne sammen med din kæreste

Fordelene er mange: Derfor skal du træne sammen med din kæreste

Har du ondt i ryggen, anbefaler eksperten, at du gør dette hver dag

Har du ondt i ryggen, anbefaler eksperten, at du gør dette hver dag

Anja blev blind, fik sit drømmejob og lærte at ro kajak: 'Det er en frihed uden lige'

Anja blev blind, fik sit drømmejob og lærte at ro kajak: "Det er en frihed uden lige"

Ninni Kjær hjælper andre med at skabe sundere vaner – Her er hendes egne rutiner

Ninni Kjær hjælper andre med at skabe sundere vaner – Her er hendes egne rutiner

I årevis har Pernille følt sig skamfuld over sin vægt. Men nu skal det være slut

I årevis har Pernille følt sig skamfuld over sin vægt. Men nu skal det være slut

Annonse

Annonse